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Liebe Mitglieder des ADFD-Forums, liebe Interessierte,

Update: wir sind bisher noch nicht zu einer tragfähigen Lösung gekommen und müssen unseren Aufnahmestopp daher leider länger als geplant aufrecht erhalten.

wir mussten uns heute, am 31.03.2019, zu einem gleichermaßen ungewöhnlichen wie einschneidenden Schritt entscheiden.
Wir werden das Forum für ca. 4 Wochen für Neuanmeldungen schließen und damit einen Anmeldestopp verhängen.
Bislang freigeschaltete Mitglieder können das Forum natürlich wie gewohnt nutzen und dort schreiben.

Es tut uns leid für diejenigen, die sich nun gerne anmelden möchten und nicht können, aber aufgrund einer völligen Überlastungssituation sind wir nicht mehr in der Lage noch mehr Mitglieder zu betreuen.
Wir müssen uns in den kommenden Wochen auch überlegen, wie das Forum künftig organisiert werden kann, so dass es fortbestehen kann.
Das Forum wurde in den letzten Wochen geradezu mit Neuanmeldungen geflutet und es ist uns nicht mehr möglich, diese Massen an Anfragen auf Basis unseres ehrenamtlichen Engagements zu bewältigen.

Trotzdem wollen wir keinen von Euch hängen lassen.
Zum einen steht in diesem Forum wirklich alles Relevante, was Ihr wissen müsst, wenn Ihr Eure Psychopharmaka verantwortungsvoll, schonend und nachhaltig absetzen wollt und zum anderen haben wir auch extra noch mal die allerwichtigsten Artikel und Tipps für Euch zusammengestellt.
Nehmt Euren Wunsch, Eure Medikamente auszuschleichen aktiv in die Hand, lest die Infoartikel, wühlt Euch durch die Threads der anderen Betroffenen und erlebt, dass alle im gleichen Boot sitzen, benutzt gerne auch die Suchfunktion... Ihr werdet sehen, so gut wie keine Frage wird unbeantwortet bleiben.

=> Hier sind nochmal häufige Fragen von Neuankömmlingen für Euch beantwortet. <=

Für unsere Bestandsmitglieder und natürlich auch für diejenigen, die an den tiefer gehenden Gründen interessiert sind, weswegen wir den Anmeldestopp verhängt haben, haben wir eine genauere Erklärung verfasst.

Wir danken für Euer Verständnis und erbitten zahlreiches und konstruktives Mitwirken
Das Team des ADFD

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padma
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Beitrag von padma » Mittwoch, 22.05.19, 13:59

liebe Foris,

in dieser Rubrik findet ihr Texte/Übersetzungen zum Entzug; Listen was als hilfreich erlebt wird; Austauschthreads mit Erfahrungen/Tipps bei Entzugssymptomen, die sich "psychisch" ausdrücken; Probleme mit dem Entzug im Alltag.

Umgang mit Entzugssymptomen, die sich körperlich ausdrücken findet ihr in der Rubrik "Gesundheit":

Übungen/Methoden, die auch im Entzug Erleichterung bringen können, in der Rubrik "Alternativen zu Psychopharmaka.



1. Texte - Erfahrungen/ Ermutigung/ Infos zum Entzug:

- für Angehörige und Freunde

- Absetzen - 10 Dinge, die ich im Nachhinein raten möchte

- Baylissas Perspektive auf Bewältigung von Entzug

- "Entzug - Normal"

- Entzugssymptome sind Symptome der Heilung


- Fang klein an und hör auf deinen Körper!

- 6 Fehler, die ich beim Absetzen machte

- Tipps zur Genesung vom Psychopharmakaentzug

- you can’t heal what you don’t feel

- Heilung von Psychopharmaka

- Umgang mit Hürden beim Absetzen von Chaya Grossberg

- Meta-Symptome beim SSRI Entzug von James Heany

- Notfallkoffer von Lucy

- 2 Phasen im Langzeitentzug

- Protahiertes Entzugssyndrom

- 10 Punkte, die den Entzug erleichtern (Video)

-die Regel der 3 KIS

- Wenn ich immernoch schulmedizintreu wäre...

- Skilllisten

- Linas Textsammlung

- vegetatives Nervensystem

- Wie langsam ist langsames Absetzen?

- Wellen und Fenster im Entzug - James Heaney





2. Austausch über entzugsbedingte Probleme :


- Absetzpause

- Ältere Menschen mit Absetzsyndrom

- Akathisie

- Aktzeptanz und Loslassen

- Angst

- Angst und Panik

- Arbeit und Entzug

- Derealisation/ Depersonalisation

- Dünnhäutigkeit

- Durchdrehgefühle

- Einsamkeit

- Entzug verarbeiten

- Entzugssymptome, - was tut ihr konkret dagegen?

- Erwartungsangst (bei Reduktionen)

- GABA im Entzug

- Grübelzwang

- Isolation durch den Entzug

- Medikamente bei Betroffenen mit Langzeitenzug

- Mutmachsätze

- Neuroemotionen

- Partnerschaft und Entzug

- Passionsblume als Entzugshelfer

- Psychotheraie bei Entzugssymptomen?

- Schneckenclub

- Sport während des Entzugs

- Ungeduld im Entzug

- Unruhe

- Unruhe aufgrund frühmorgendlicher Cortisoausschüttung

- Wellen

- Zwangsgedanken
Folgende Benutzer bedankten sich beim Autor padma für den Beitrag (Insgesamt 3):
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