Komme aus dem Raum Bonn und leide bereits seid meiner Kindheit an Depressionen und Anpassungsstörungen.
Seit langer Zeit befinde ich mich in Gesprächstherapie, die mich leider nicht wirklich voranbringt.
Ich kann mich einfach nicht richtig öffnen und bin immer angespannt.
Anders sieht es bei Alternativen Therapien aus, wie z.b. Maltherapie oder Tanztherapie, da kann ich supergut abschalten.
Leider wird das nicht von meiner Krankenkasse übernommen
Im laufe der Zeit versuchte man an mir mehrere Antidepressiva und Neuroleptika aus, mit mehr oder weniger grossem Erfolg.
Im Moment bekomme ich 10mg Citalopram, da ein Absetzversuch super in die Hose gegangen ist.
Alles war wieder dabei: Lustlosigkeit, kein Appetit, Gedankenkreisen, Angst vor Leuten, Selbstmordgedanken und vollkommener sozialer Rückzug - ausser zur Arbeit und zum Einkaufen habe ich nichts mehr auf die Reihe bekommen.
Manchmal auch das nichtmehr. Meine Wohnung sah dementsprechend aus.
Da hat mein Psychiater die Notbremse gezogen und mir wieder 10mg verschrieben.
Ich frage mich jetzt wie ich aus diesem Teufelskreis herauskomme.
Durch stöbern im Internet bin ich auf diese informative Seite gestossen.
Gruss Halbmond