ADFD

Hallo ihr Lieben!

Wie ihr ja an meiner Signatur seht, setze ich nun seit bald eineinhalb Jahren ab. Begonnen mit Zolpidem - habe die Hälfte abgesetzt, um bei diesem Medikament einen Stopp nach der Hälfte einzulegen um mit Mirta zu beginnen, welches ich leider nur sehr langsam bzw. in kleinen Schritten absetzen kann.

Trotzdem habe ich das Gefühl, dass sich mein Leben seit eineinhalb Jahren nur mehr um`s Absetzen dreht. bei mir ist es zwar aushaltbar, im Vergleich zu anderen ganz schrecklichen Absetzgeschichten hier, aber trotzdem sind auch bei mir 4 von 7 Tagen der Woche, voller Symptome und jedesmal auf`s Neue ein Kampf.

Und ich gebe zu, dass ich ziwschendurch müde bin, müde im Sinne, dass ich mir mal eine Zeit lang wünschen würde, nicht schon an den nächsten Schritt denken zu müssen, mal eine ganze Woche keine Symprome zu haben, und mal durchschnaufen zu können.

Sosehr ich mir wünsche das ganze Zeug los zu werden, sehne ich mich auch mal nach einer kurzen Verschnaufpause.....

Wie seht ihr das? Ich bin ja noch jahrelang am Absetzen, sollte also so gut es geht weitermachen, aber ich habe das Gefühl, dass ich mal ein paar Wochen Pause brauche.....

Darf man sich das hin und wieder gönnen, oder ist der Absetzerfolg dadurch gefährdet?
Wie haltet ihr das?

Danke und GLG!

Hallo Lunetta,

also ich finde du kannst dir soviel Zeit nehmen, wie DU dafür brauchst. Es gibt hier keine Regel. Vielleicht brauchst du momentan eine Pause und dafür geht es irgendwann in größeren Schritten wieder vorwärts.

Klar ist es ein Geduldsspiel, aber ich finde es auch wichtig auf seinen Körper zu hören. Und wenn dir dein Gefühl sagt STOP, ich will jetzt einfach mal nicht weiter absetzen, sondern mal ein paar ruhige Tage haben - dann nimm sie dir!

Ich glaube bei uns, die eh Probleme haben mit dem Absetzen, macht es keinen Unterschied ob es nachher ein Jahr kürzer oder länger gedauert hat.
Aber das ist meine Meinung

Hör auf deinen Bauch

Lana

Hallo Lunetta,

ich habe mich sogar für eine längere Pause entschieden....mindestens ein halbes Jahr. Ich muss nach fast 14 jahren Venlafaxin erstmal wieder Strategien finden, meine Emotionen ohne...oder fast ohne Venla zu regeln. Damit habe ich seit Anfang Oktober zu tun...der Entzug selber ist nicht wirklich das Problem sondern der Umgang mit dem alltäglichen....muss alles neu lernen und dabei nicht zu verzweifeln eine große Herausforderung.

Und wenn es noch Jahre dauern sollte, ich mache erst weiter wenn ich meine innere Sicherheit wieder gefunden habe.

Wünsche Dir viel Erfolg und überfordere Dich nicht...LG Chico

Hallo!

Es tut gut zu lesen, dass ich nicht alleine bin mit meine Wunsch, mal nicht NUR mit Absetzen beschäftigt zu sein, ich halte dzt. wirklich die permanenten Schmerzen nicht aus, die ich hauptsächlich entzugsbedingt habe - fast täglich starke Genick-Rücken- und Kopfschmerzen, und ich merke, dass sie immer kurz bevor ich den nächsten Schritt runtergehe, etwas besser werden, doch dann kommt wieder die nächste Reduktion, und es ist wieder Ibu- schlucken angesagt.

Vielleicht gönne ich mir jetzt wirklich mal eine Pause bis nach Weihnachten - mal schauen....

Euch auf jeden Fall danke für euer feedback!

GLG und einen schönen 2. Adventssonntag!

Hallo, nochmals ich

Jaja....das mit den Schmerzen kenne ich auch. Genau so wie du es beschreibst, kaum sind sie besser, schwups die nächste Reduktion und schon sind sie wieder da
Habe gerade vorhin meine nächste Tablettenration angelegt (arbeite ja mit der Feinwaage). Und habe nun beschlossen bis Ende des Jahres mal auf der Dosis zu bleiben. Zuvor bin ich alle 1-2 Wochen weiter runter (Mikrotapering). Mir war es wichtig auf die 5mg zu kommen, die habe ich jetzt und ich gehe erst am 1.1.17 weiter.
Lass mir doch Weihnachten nicht vermissen von den Schmerzen

Alles Liebe
Lana

Hallo Lana!

Du hast in einem Jahr 10 mg !!!!! geschafft, das ist wahnsinnig viel in meinen Augen!!!

Recht hast du, dass du es jetzt mal für ein paar Wochen gut sein läßt, und Paise machst. Ich denke, ich werde das auch machen.
Zumindest lasse ich ziwschen den einzelnen Schritten etwas mehr Zeit verstreichen, vielleicht hilft das ja schon, und man hat nicht so das Gefühl, dass man stehen bleibt.

Ich hatte zu Beginn des Mirta-Absetzens so das Gefühl, dass ich mit meinen 0,1 mg pro Reduktionsschritt gar nicht weiterkomme, aber wenn ich mir jetzt so meine Signatur anschaue, ist es doch stetig weitergegangen, zwar langsam, aber kontinuierlich.
Es war auch immer aushaltbar, aber was heit aushaltbar? Immer an der Grenze des Aushaltbaren ist auch sehr belastend, und ich habe in den letzten Monaten einige Schachteln Ibuprufen nehmen müssen, um den Alltag zu schaffen, und das ist auch nicht gesund.

Ich wünsche dir eine erholsame Zeit und alles Liebe! LG

Hallo Lunetta,

ich glaube unser aller Problem ist, daß wir sehr auf das Absetzen fixiert sind und dabei das richtige Leben übersehen. Selbstverständlich geht es uns ohne die Medikamente besser aber ich erachte es nicht gerade für erstrebenswert immer zu warten bis die Absetzsymptome vorbei sind um dann weiter zu machen. Ganz im Gegenteil ich denke eher, daß das Absetzen zu einer interessanten Nebensache werden sollte (klappt nicht - weiß ich). Glaube mir, auch ich möchte so schnell wie möglich runter von meinem Zeug und wage noch gar nicht an das dicke Ende zu denken. Ich bin nur froh, dass es zumindest Sertralin (Zoloft) und auch Melperon als Saft gibt, was das Abdosieren zwar vereinfacht aber nicht unbedingt leichter macht.
Bei Mirtazapin wird wohl dann auch die Wasserlösemethode herhalten müssen und Du kannst wirklich stolz auf Dich sein es schon so weit geschafft zu haben. Ich plane meine Pausen zur Zeit bei Dosen ein, die mit Tabletten zu bewerkstelligen sind. Im unteren Dosisbereich weiß ich noch nicht wie ich vorgehen werde, aber ich glaube Pfizer (Zoloft) wird noch eine Menge Geld an mir verdienen.

Liebe Grüße
Volker

Hallo Lunetta, ich habe immer eine Pause gemacht, wenn es mir körperlich nicht gut ging. Zum Beispiel während einer meiner ständig wiederkehrenden Hexenschussgeschichten: Schmerzen aushalten, womöglich Schmerzmittel nehmen UND weiter absetzen , das hätte ich nicht gepackt. Und psychischer Stress wirkt genauso wie körperlicher Stress.
Pausen tun sogar gut, weil sich der Gehirnstoffwechsel erstmal wieder richtig anpassen und stabilisieren kann, bevors weitergeht .

liebe Grüße Arian

Lieber Vorby, lieber Arianrhod!

Ja, ich finde auch, dass Pausen notwendig sind.
Man hat nur dass Gefühl, dass man ohnehin so langsam unterwegs ist, und sich kaum vom Fleck bewegt.

Aber bei mir ist momentan wirklich eine Zeit, wo ich täglich starke Schmerzen habe, jeden Tag Schmerzmittel nehmen muß um mich überhaupt bewegen zu können:(

Aber da wir ja achtsam mit uns umgehen, werde ich jetzt mal einen Stopp einlegen, schauen ob sich die Schmerzen mit einer längeren Pause etwas verringern, wenn ja, dann ist das ein Zeichen dass es notwendig war noch langsamer zu machen, wenn nicht, dann kann es ja weitergehen.

LG