ADFD

Hallo an alle,
wir ihr ja sicher mitgelesen habt geht mein absetzen seit ich mir mehr Zeit lasse und immer nur wenig reduzier fast problemlos.
In der letzen Zeit habe ich allerdings das Symptom der unruhigen Beine, wenn ich mich ausruhe habe ich manchmal das Bedürfniss meine Beine zu bewegen, sie bewegen sich nicht von alleine, ich hab auch kein Kribbeln oder so, nur ich hab einfach das Bedürfniss sie zu bewegen. Das ist manchmal richtig quälend!
Zusätzlich macht sich in der letzten Zeit eine gewisse Steife in den Beinen bemerkbar! Vor allem wenn ich ne Weile sitze oder liege. Am schlimmsten ist es in den Nacht, wenn ich mal aufstehe oder dann am morgen. Da fühl ich mich in den Beinen so steif, dass ich erst mal fast nicht laufen kann. Das wurde in den letzten Wochen immer mehr. Ich hab schon zusätzlich damit angefangen schwimmen zu gehen und auch Rad zu fahren, weil ich erst dachte ich brauch einfach mehr Bewegung.
Aber nachdem ich gestern auf der Hauptseite mal unter den Absetzsymptomen nachgelesen hab, glaub ich es kommt auch vom absetzen.
Kennt das hier noch jemand?
Wie lange hält das an? Kann ich da was tun dagegen?
Ich bin auch irgendwie unsicher, soll ich zum Arzt gehn und das abklärn lassen? Vielleicht steckt ja auch was anderes dahinter!
Aber irgendwie hab ich da keine Lust drauf!
Natürlich könnte ich auch wieder erhöhen, um zu sehn ob es dann wieder besser wird. Aber darauf hab ich keine Lust, da es mir ja ansonsten recht gut geht.

Bin auf Eure Antworten gespannt!

lieben Gruß an Alle Uschi

Hallo Uschi,

tut mir leid, dass Du Dich nicht wohl fühlst. Das kann wohl vom Absetzen kommen. Jessica konnte teilweise auch nicht ruhig sitzen. Wir haben immer gesagt, sie hat "ants in her pants" - Ameisen in der Unterhose - das war aber natürlich alles andere als lustig. Das hat sich einfach mit der Zeit gelegt. Da das wie ein nervlich bedingtes Problem klingt, würde ich Magnesium und Vitamin B probieren. Oder ein Präparat wie Passin, hat Jessica sehr geholfen (habe ich glaube ich schon mal empfohlen, oder? Weiß nicht mehr. Wenn es Dich beruhigt, lasse Dich vom Arzt untersuchen, lasse Dich aber nicht verunsichern. Vielleicht hat er auch einen anderen, hilfreichen aber harmlosen Vorschlag .. wer weiß? Wie auch immer, hoffen wir, dass es bald vorbei ist..

Liebe Grüße

Linda

Hallo Linda,
danke Dir für Deine Antwort. Ja, es ist schon sehr lästig dieses Gefühl in den Beinen.
Werde mich mal über Passin informieren und dann mal bestellen.
Ist sicher mal einen Versuch wert.
Zum Arzt werde ich vorerst mal nicht gehn, sicherlich vergeht es auch mit der Zeit. Möchte mich da auch nicht so reinsteigern!
Ich habe jetzt noch angefangen zusätzlich Rad zu fahrn. Es sieht dann so aus, morgends laufe ich ne Stunde mit dem Hund, mittags oder abends fahre ich dann noch ne Runde mit dem Rad.
Habe das nun für ein paar Tage so gemacht, im Moment ist der Muskelkater stärker!
Habe noch die Hoffnung, dass auch mein Gewicht mal etwas runter geht!
Wie auch immer, ansonsten, geht es mir gut!


lieben Gruß an Dich Uschi

ich habe gegen das ungute gefühl in den beinen magnesium genommen. ob es geholfen hat, weiß ich nicht. irgendwann war es weg.

@sport
wenn die lust auf radfahren bzw. laufen nachlässt, einfach die sportart wechseln. auf irgendeine bewegung hat man immer lust. ich mache dann yoga bzw. pilates oder gartenarbeiten.

lg,
karin