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 ! Nachricht von: Oliver

Dieses Forum ist im Ruhezustand.

Es hat sich eine neue Gemeinschaft aus Betroffenen und Angehörigen gegründet, die sich weiterhin beim risikominimierenden Absetzen von Psychopharmaka unterstützt und Informationen zusammenträgt. Die Informationen, wie ihr dort teilnehmen könnt findet ihr hier:

psyab.net: wichtige Informationen für neue Teilnehmer


Die öffentlichen Beiträge auf adfd.org bleiben erhalten.

Bereits registrierte Teilnehmer können hier noch bis Ende 2022 weiter in den privaten Foren schreiben und PNs austauschen, aber es ist kein aktiver Austausch mehr vorgesehen und es gibt keine Moderation mehr.

Ich möchte mich bei allen bedanken, die über die geholfen haben, dieses Forum über 18 Jahre lang mit zu pflegen und zu gestalten.


Die Suche ergab 130 Treffer

von Straycat
08.11.2016 09:56
Forum: Hintergrundinformationen über Psychopharmaka
Thema: Zahlen zur Entzugsproblematik / Sucht
Antworten: 15
Zugriffe: 6056

Re: Zahlen zur Entzugsproblematik / Sucht

Hallo Peter, "Dies ist aber nicht der Fall. Es besteht keine Neigung zur Dosissteigerung und es gibt keinen Drogenschwarzmarkt für Antidepressiva. Antidepressiva machen auch nicht „high“, sondern wirken gezielt gegen die in der Depression gestörten Funktionsabläufe im Gehirn." ## Und das i...
von Straycat
27.10.2016 11:22
Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
Thema: Umgang mit Angst und Panik
Antworten: 78
Zugriffe: 19357

Re: Umgang mit Angst und Panik

Hallo Anna, Cat, ich glaube, wenn so alles stimmig ist, man keine Riesenprobleme mit sich rumschleppt und gerade beim Absetzen von Psychopharmaka ist - sind das Entzugssymptome! ja, ich glaube das auch! Andererseits fange ich durch die jetzige Gesprächstherapie erst an, herauszufinden woher meine de...
von Straycat
27.10.2016 10:28
Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
Thema: Umgang mit Angst und Panik
Antworten: 78
Zugriffe: 19357

Re: Umgang mit Angst und Panik

Hallo Anna, ja mir hat es auch schon geholfen. Vorallem das Wissen, dass ich nicht in Ohnmacht fallen kann... das ist nämlich bei mir immer das vordergründigste Symptom. Hattest du schon Ängste in der "Grunderkrankung"? Oder sind sie bei dir auch nur durch das Absetzen aufgetreten? Liebe G...
von Straycat
26.10.2016 10:51
Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
Thema: Umgang mit Angst und Panik
Antworten: 78
Zugriffe: 19357

Re: Umgang mit Angst und Panik

Liebe Angstgeplagten, auf dieser Website habe ich einige nützliche Tipps zum Umgang mit Angst- und Panikattacken gefunden. Vor allem der Abschnitt "Denkmuster ändern bei Panikstörung" war für mich sehr hilfreich. Ich habe in letzter Zeit öfters Panikattacken und kann nicht genau ausmachen,...
von Straycat
12.10.2016 13:02
Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
Thema: Sport während des Entzuges
Antworten: 16
Zugriffe: 4978

Re: Sport während dem Entzug

Hallo ubik, ja klar, es bedarf einer Regelmäßigkeit und Beständigkeit, damit es nachhaltig hilft. Ich finde es am besten, man baut sich eine Form von Routine auf. Dabei ist es meiner Meinung nach komplett egal, welche Art von Bewegung man ausübt. Man sollte die Bewegung einfach in den Alltag integri...
von Straycat
12.10.2016 11:59
Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
Thema: Sport während des Entzuges
Antworten: 16
Zugriffe: 4978

Re: Sport während dem Entzug

Hallo ubik, Ich glaube auch, dass Sport heilsam bei Depressionen ist. Das ist definitiv auch so und es ist auch wissenschaftlich bereits nachgewiesen. Hier ist ein objektiver Bericht zu diesem Thema von der Chochrane Seite medizin-transparent: Sport als Antidepressivum? Er gibt Auskunft über den der...
von Straycat
11.10.2016 15:19
Forum: Hintergrundinformationen über Psychopharmaka
Thema: Peter und Sabine Ansari - Unglück auf Rezept
Antworten: 66
Zugriffe: 37393

Re: Peter und Sabine Ansari - Unglück auf Rezept

Hallo, ich habe mir das Buch gerade besorgt und bin schon sehr gespannt darauf es zu lesen. Hier noch kurz ein paar Zeilen zu "Gegenwind" und "Verschwörungstheorien": Mir kommt es so vor, als würde man in jedem Bereich des Lebens automatisch in die Ecke der Verschwörungstheoretik...
von Straycat
11.10.2016 12:49
Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
Thema: Umgang mit Angst und Panik
Antworten: 78
Zugriffe: 19357

Re: Umgang mit Angst und Panik

Hallo Lina, vielen Dank für deine liebe Antwort! Ich kenne das auch. Nach dem Reduzieren ist es häufig so, dass ich sehr schreckhaft bin, zusammenfahre wenn jemand unerwartet ins Zimmer kommt/hinter mir steht. Angst im dunklen kenne ich auch, manchmal wache ich nachts auf und habe einfach Angst vor ...
von Straycat
11.10.2016 12:25
Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
Thema: Umgang mit Angst und Panik
Antworten: 78
Zugriffe: 19357

Re: Umgang mit Angst und Panik

Hallo, ich hoffe mein Beitrag ist hier richtig, sonst bitte gerne verschieben, falls er hier nicht passt! Eure Berichte über Panikattacken machen mir auf jeden Fall Mut, dass ich mit diesem Problem nicht alleine bin! Ich hatte früher nie Panikattacken und hatte nur wenige Male eine unter der Einnahm...
von Straycat
11.10.2016 01:01
Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
Thema: Sport während des Entzuges
Antworten: 16
Zugriffe: 4978

Re: Sport während dem Entzug

Hallo, ich kann mich euren Erfahrungen und Aussagen über Sport nur anschließen... Ich denke auch, dass es hier am wichtigsten ist, das eigene Maß zu finden und sehr gut in sich hinein zu hören. Ich mache derzeit einmal die Woche eine Yogastunde, wobei ich derzeit aufgrund der starken Entzugserschein...