ADFD

Liebe Jamie,

es macht mich sprachlos und traurig, was du erleiden musst.

Du bist ein wundervoller Mensch und verdienst einfach das Beste! Ich wünsche dir von Herzen Licht und Heilung.

Ganz liebe, mitfühlende Grüße

Amanda

Hallo Friducha, ich nehme auch Escitalopramtropfen. Ob sie länger als 8 Wochen haltbar sind, weiß ich leider nicht. Die ersten 2-3 Tropfen verwerfe ich immer, nachdem ein Abwiegen der Tropfen auf einer Apothekewaage ergeben hat, dass diese meistens ungleich groß sind. Ich möchte mein gereiztes Nerve...

Hallo zusammen, bei mir wirkt eine kleine, einfache Atemübung gut gegen Unruhe. Dabei wird der Papasympathikus angesprochen (auch "Ruhenerv oder "Erholungsnerv" genannt). Man atmet einfach ganz normal ein und durch die etwas gespitzten Lippen vollständig aus. Das Ganze ein paar Minute...

Liebe Jamie, auch ich kenne es, wenn's einfach reicht und es tut mir aufrichtig leid, dass es dir so geht. Dass Menschen wie du, die sich so für andere aufopfern und reinhängen so sehr leiden müssen, ist so ungerecht. Ich bewundere es sehr, wie du neben all dem deine Kraft zusammen nimmst, um andere...

Hallo zusammen, ich mache Herzintelligenzübungen von Susanne Marx. Es wird dabei angenommen, dass ein kohärentes Herzmuster dafür sorgt, dass alle anderen Untersysteme im Körper, auch unser Gehirn, wieder in Takt kommen. Dies funktioniert durch Aufmerksamkeitsverlagerung und durch bewusstes Aktivier...