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 ! Nachricht von: Oliver

Dieses Forum ist im Ruhezustand.

Es hat sich eine neue Gemeinschaft aus Betroffenen und Angehörigen gegründet, die sich weiterhin beim risikominimierenden Absetzen von Psychopharmaka unterstützt und Informationen zusammenträgt. Die Informationen, wie ihr dort teilnehmen könnt findet ihr hier:

psyab.net: wichtige Informationen für neue Teilnehmer


Die öffentlichen Beiträge auf adfd.org bleiben erhalten.

Bereits registrierte Teilnehmer können hier noch bis Ende 2022 weiter in den privaten Foren schreiben und PNs austauschen, aber es ist kein aktiver Austausch mehr vorgesehen und es gibt keine Moderation mehr.

Ich möchte mich bei allen bedanken, die über die geholfen haben, dieses Forum über 18 Jahre lang mit zu pflegen und zu gestalten.


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von carmen allegra
22.11.2016 20:17
Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
Thema: Magnesium/Magnesiumöl/Magnesiumcitrat - Dosierung - Wechselwirkungen - NW
Antworten: 53
Zugriffe: 33322

Re: Magnesium/Magnesiumcitrat - Dosierung - Wechselwirkungen - Nebenwirkungen

Hallo, versuch es mal mit Magnesiumchlorid. Auf einen Liter Wasser kommen 33 Gramm Magnesiumchlorid. Diesen Liter trinkt man dann verteilt in einer Woche. Am besten morgens und Abends einen grossen Schluck. Das entspannt Muskel und Gelenke. Hat mir sehr bei meinen Muskel- und Gelenksschmerzen geholf...

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