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- 19.08.2018 09:11
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Umgang mit Angst und Panik
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Re: Umgang mit Angst und Panik
Guten Morgen zusammen Seit geraumer Zeit habe ich am morgen beim wach werden einen hohen Puls und bin völlig nervös was dann zu einer langen Anspannung führt manchmal sogar Panikattacken. Habe festgestellt, dass wenn ich das stark habe ich am Tag oder Abend davor viel Schokolade, Kuchen oder einfach...
- 12.05.2018 09:37
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Umgang mit Angst und Panik
- Antworten: 78
- Zugriffe: 19349
Re: Umgang mit Angst und Panik
Guten Morgen allerseits Ich weiss nicht ob meine Frage in dieses Thema passt :? In letzter Zeit bekomme ich wieder vermehrt Panikattacken und habe eine leichte bis mittelschwere Depression. Heute morgen ist es sogar ganz schlimm. Nun habe ich festgestellt, dass es mir sehr schlecht geht wenn ich gen...
- 29.06.2016 19:04
- Forum: Erfahrungsberichte
- Thema: Dauer des (Langzeit-)Entzuges? - Erfahrungen
- Antworten: 33
- Zugriffe: 3529
Re: Dauer des Entzuges? - Bitte eintragen (Übersicht)
Hallo Gouvion
ich bin nun nun seit dem 18.05. Cipralex am ausschleichen. Bin immer noch bei 3mg und werde es noch für eine Zeit so beibehalten. Hattest du keine Probleme von 5mg auf 2,5 mg?
Gruss Anerom
ich bin nun nun seit dem 18.05. Cipralex am ausschleichen. Bin immer noch bei 3mg und werde es noch für eine Zeit so beibehalten. Hattest du keine Probleme von 5mg auf 2,5 mg?
Gruss Anerom
- 16.06.2016 15:30
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Umgang mit Angst und Panik
- Antworten: 78
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Re: Umgang mit Angst und Panik
Gerne möchte ich euch auch meine Geschichte, oder besser gesagt Leidensweg mitteilen. Meine Panikattacken haben vor 6 Jahren begonnen. Es kam wie aus heiterem Himmel ohne irgendeine Situation die mir Angst einflöst. Ich merkte wie es mir ganz heiss wurde, Probleme mit dem Atmen hatte, schwindelig da...