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 ! Nachricht von: Oliver

Dieses Forum ist im Ruhezustand.

Es hat sich eine neue Gemeinschaft aus Betroffenen und Angehörigen gegründet, die sich weiterhin beim risikominimierenden Absetzen von Psychopharmaka unterstützt und Informationen zusammenträgt. Die Informationen, wie ihr dort teilnehmen könnt findet ihr hier:

psyab.net: wichtige Informationen für neue Teilnehmer


Die öffentlichen Beiträge auf adfd.org bleiben erhalten.

Bereits registrierte Teilnehmer können hier noch bis Ende 2022 weiter in den privaten Foren schreiben und PNs austauschen, aber es ist kein aktiver Austausch mehr vorgesehen und es gibt keine Moderation mehr.

Ich möchte mich bei allen bedanken, die über die geholfen haben, dieses Forum über 18 Jahre lang mit zu pflegen und zu gestalten.


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von Michi0903
16.03.2016 15:52
Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
Thema: Was tut ihr konkret gegen eure Entzugssymptome?
Antworten: 141
Zugriffe: 528266

Re: Was tut ihr konkret gegen eure Entzugssymptome?

Hallo, mit hat Bewegung in Form von Walken am besten geholfen. Zuerst war ich ab und zu auf Feldwegen gemächlich unterwegs. Seit einer Woche habe ich die Strecke gewechselt, wo jetzt ein ziemlicher Anstieg dabei ist. Da geht die Pumpe 5 Minuten bis 10 Minuten auf hochtouren. Und ich habe bemerkt die...

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